Saturday, December 24, 2011


Every year we send our greetings to all our friends, family and ones who have accompanied us through each cycle of our lives in a meaningful way. This year is no different. If you was far, or en-route where we could not reach you to stretch your hand, we want you to remind you that we have not forgotten, that you matter to us. Happy Holidays and bests for 2012.

Cada año enviamos nuestras felicitaciones a los amigos, la familia y aquellos que nos han acompañado a lo largo de cada ciclo de nuestra vida. Este año no va a ser diferente. Si estas lejos o en camino a alguna parte y no hemos podido verte y saludarte personalmente, quiero recordarte qu eno nos hemos olvidado de que eres importante para nosotros. Felices fiestas y lo mejor para el 2012.

Frank Bolanos & Johnny Gratton

Thursday, December 22, 2011


for the ones we feel it is time for a dawn to come, Lit your candle this solstice to welcome the light should come through. Hugs.

Sunday, December 11, 2011


I grew up mesmerized by the sun light, it doesn't matter to me if it is cold outside with barely 5C I always am outdoors as much as I can. Today while fixing my bike gear I was surrounded by this sky, the calm and slow passage of the winter sun towards the solstice. I was telling Johnny that If I was at my homeland now i will be diving catching sun rays through the ocean surface, sailing or hiking somewhere in the islands. Wherever I am, this feeling goes with me.

Sunday, December 04, 2011

Inohs Sivad - Gotta Be Good

Discovered Inohs Sivad not long ago and she can turn anything into good with that silky voice. I always find in this Neo Soul the perfect energy to get going through my day. She is something off the charts, a cult singer with a rare talent nowadays.
Gotta Be Good

Monday, November 28, 2011



Lei hace no mucho tiempo que, cuando un pueblo no tiene nada relevante que contar se lo inventa. Me sigo descojonando y se me cae la baba de leer la ristra de 'medallistas' que se sacan de la manga estas corporaciones del tres al cuarto para alterar la realidad y adulterar las cronicas historicas de un pueblo a la fuerza y colocar al precio que sea en los registros a amigos, conocidos, familiares, hijos de, padres de, favorecidos, afines, enchufados, adosados..etc.  Si mi abuelo, -que fue alcalde en este pueblo y que ha sido borrado de tanto homenaje de pacotilla como tantos otros que prestaron servicio alli- levantara la cabeza. Pero claro, no era afin a los papas y mamas de quienes ocupan las alcaldias desde los tiempos de Pepe Carlos hasta la fecha. Va a ser cierto que los hijos heredan la mierda y los pecados de los padres hasta la tercera o cuarta generacion.

Wednesday, October 12, 2011


At the French Market you find more interesting Spanish food than any french stuff. What about a bocadillo de jamon serrano con queso manchego, membrillo y vino de la tierra for lunch?

Monday, October 10, 2011


And just feel that it is Fall because the sun is too low and the trees cast long shadows, the sky is crystal clear blue and somehow I still ride my bike to work in T shirt and shorts. Leaves are red and orange and many trees start to get naked. I guess It will hit me when the clock go back to winter time, something I hate and find stupid against the life natural cycles.

Wednesday, September 28, 2011


Sometimes I get baffled by silly synchronicities. This one happened to me yesterday after work. I was unlocking my bike and thinking into all I had left to do for the evening: tape the footage, eat, see If I could get to the gym and defy aging like Peter Pan, like my sister says we try to stay young and all this line of thought went there about the so called Peter Pan complex and blah blah....well, my eyes went nuts when riding few blocks down Franklin St the 'message' was GIGANTIC and on wheels in front of my face. I had to take the picture as proof Im not turning a psychic bananas and tempted to take over Mrs Cleo business but Im sure I will make more money if I switch careers. The picture speaks itself:

Sunday, September 25, 2011


Rainy gloomy day in Chicago. Temps have fallen into the low 60s. I surely was no in the mood for a fall day but in order to be productive I am working and cleaning the house in need of mop and vacuum, cooking, plus I am over due with my workout tonight. Nanook is sleeping sweetly on my feet while I type and Johnny had to work this Sunday afternoon. Talking to my family at the Islands today has relaxed me a bit, I need to stay in touch across the Atlantic and sometimes 6 hours of time zone difference makes a burden to find the right time to call. I am happy to find out everybody is fine at my homeland.

Sunday, September 18, 2011


Creo que este es el 200 aniversario de la enramada de Guia. Ya no es como cuando yo la vivi hace mucho tiempo. Tanto los actores como el circo han cambiando con el paso del tiempo y al ver las fotos me asusta un poco reconocer tantas caras conocidas y observar que muchas han envejecido y deteriorado rapidamente. Espero que el espejo y la edad no me traten a mi asi de mala manera. Solo queda intacto el trono de la virgen y poco mas. Una fotografia muestra una vista de la calle Octavio Estevez en direccion este y la vision del antiguo colegio de los Salesianos es deprimente y me digo 'hell no!" . Ya no me queda apenas anoranza de casi nada alli y no me molesta en absoluto. El recuerdo de lo que fue la vida en este lugar en mejores tiempos solo vive ya en nuestra memoria.

Friday, September 09, 2011


Friday is gloomy but that does not stop me from having lunch outdoors. I like to sit on this spot, hear the city noises, the boats down the river.


On my way to get my lunch I keep thinking on what will take me to stay within my comfort zone of 215-220lb bulking good mass and cut the body fat ratio below 9%. that is my nutritional challenge as of now and I am looking for help from ppl who have it done succesfully for real tips.

Monday, September 05, 2011


...because these crappy devices never clean. They entertain rubbing around the shit on the streets running against ongoing traffic leaving a nasty cloud behind


My neighborhood


The lead actors today were the amazing blue sky, the company of our friends around great food and wrapping this sunday night with a pleasant walk around the neighborhood with nanook

Wednesday, August 31, 2011


The owner of this classic Dodge van has it custom fitted with all-chicago bears decor including custom bears upholstery.

Monday, August 29, 2011


Another week gone. Why is is that time fly so fast for the good stuff and goes snail pace for the crappy?

Sunday, August 28, 2011


Late but on time to get some delicious Paella and Sangria we arrived at Les and Steve's place to enjoy their always fantastic company surrounded by friends. Spectacular piano performance by Tyrone left everyone jaw dropped with his talent. Feel fortunate to be among them. Thank you guys.


The guys at the firefighter house downstreet have become friendly since we moved to the neighborhood, specially with Nanook.


Just minutes ago

Saturday, August 27, 2011


Nanook finds comfort among my feet.


Downtime before workout tonight.


August is almost over. Days started to get shorter, still very nicely. Light hits buildings at my neighborhood as sun goes down. Like to live in this neighborhood.


This is my first post made to my blog from my iPhone. I am amazed of the amount of things I can do from this
gadget with the right app. All this possible thanks to Mariano :-)

Saturday, August 13, 2011


So we decided to take a quick ride on the brown line and check on Market Days. They got this anniversary this year but the rain was on and off all the afternoon. I got soaked wet from head to toes and walking with the flip flops was like jumping at the beachfront. I really did not care because the temperature outdoors is nice. Only annoying to take shots of things and people will ruin the camera, that's all. Everybody is beautiful but, hell, don't think that wearing a tight underwear and pink heels in the middle of the street is appealing to me or I restrain myself a laughter. Still, I cant figure out why there are so many male youth acting like girls in excess. Johnny and I were debating that it has to be exhausting to be like that. MiniBar had great music and people were in line in front of Sidetrack just to get in. A couple of big fuckers muscle boys were showing their juiced bods around out there but they did not even stop since they seem only to look for their mirrors. Anyways, it was fun to see people and some other friend we lost track of and regain contact. Maybe tomorrow will be more.


WE WILL SEE...LEST DISCUSS, originally uploaded by 3DBLUE.


FIRE CHIEF, originally uploaded by 3DBLUE.

Sunday, August 07, 2011


Today, as has been happening for the past months since the summer started, the Chicago skyline shows how beautiful this city can be at times, thought it can be a full bitch on wintertime. And that nice is how it looks today here in this pic with my home and neighborhood in the background. I love it today.

Hoy, como en las ultimas semanas desde el mes de Junio, tenemos un cielo azul impresionante. Y aunque Chicago puede ser una 'bitch' en tiempo frio e invierno, puede tambien ser algo fantastico y espectacular en verano. Y para muestra un boton del como se ve mi barrio con mi casa detras de mi en la imagen al dia de hoy. Se esta muy bien aqui estos dias.

Saturday, July 30, 2011


Today, Saturday July 30th 2011 Johnny and I become legal partners with our civil union at the Cook County, Chicago IL. It has been a long ride since we first met on a a hot summer day of August 1999 to date and we have been committed for life since then. We have decided to do it not just for ourselves but thinking on us as active part of the critical mass needed in this country in hope to make the things change at Federal level in USA so the civil rights become universal rights at this side of the Atlantic Ocean in the near future. Now we are going to celebrate going the beach!

Hoy, Sabado 30 de Julio del 2011 Johnny y yo hemos celebrado nuestra union civil legal en Chicago, en el condado de Cook, estado de Illinois USA. Desde el dia 30 de Agosto de 1999 cuando nos encontramos por casualidad durante un viaje a lo largo de USA hasta la fecha hemos aguardado pacientemente a tener cobertura legal para poder hacerlo formalmente ya que la ley que permite las uniones civiles en Illinois acaba de aprobarse recientemente. Lo hemos decidido no solo por nosotros sino para formar parte de esa masa critica necesaria para que las cosas cambien a nivel Federal en este pais y los derechos civiles sean algo normal y universal a este lado del atlantico. Y ahora vamos a celebrarlo yendonos de playa! :-)

Friday, July 29, 2011


SECOND ROUND, originally uploaded by 3DBLUE.

En este mismo momento llevamos tres tormentas de mas de hora y media de duracion cada una..y la cosa sigue. El espectaculo es impresionante en el cielo y la lluvia es torrencial. Batimos record de precipitaciones desde que existe la meteorologia en este lugar. Seguramente ya habra zonas inundadas porque el nivel freatico esta saturadisimo. Mientras subo esta foto, escucho truenos de fondo..otra tormenta viene en camino y la bateria de la camara se esta cargando para ver si consigo algun que otro relampago de estos tan espectaculares a pesar de que tengo ganas de irme a dormir porque es bien pasada la medianoche.

Wednesday, July 20, 2011


Este ha sido el intervalo de tiempo mas largo en el que he dejado de subir ningun contenido al blog. Justo despues de mudarme a mi casa nueva llego una avalancha de trabajo que me tuvo ocupado mas de lo habitual y como ya venia bastante sobrecargado, encima cojo un par de proyectos freelance para rematar la jugada. Conclusion: jarto y cansado hasta el tuetano de mis huesos. Poco a poco he vuelto a la normalidad que ya no es normal nunca mas. La semana pasada, enebrando con mi cansancio acumulado tuvimos al primer invitado Canario en casa -Carlos- que llego desde Vancouver via Seattle para pasar unos dias en Chicago y luego volver a la costa del pacifico en direccion a Alaska.

Mostrar Chicago en tres dias y medio puede ser algo alocado y asi fue. Salidas casi cronometradas en varias direcciones en metro, guagua, bici..etc para intentar abarcar lo maximo y tratar de dejarle a nuestro invitado una imagen lo mas completa posible de nuestro pueblo de 2.8 millones de habitantes, la tercera ciudad mas grande de USA. Espero que le haya gustado y se haya llevado una buena impresion y recuerdo de como vivimos aqui los expatriados. Creo que poco a poco volvere a reanudar mis actividades como la fotografia que la tengo algo abandonadilla ultimamente.

Sunday, May 22, 2011


STORM BREWING, originally uploaded by 3DBLUE.

Los caprichos del clima del medio oeste norteamericano ocasionan que saltemos del invierno al verano como quien enciende y apaga un interruptor, sin transiciones ni avisos de ningun tipo. Es una lata el ponerte un pantalon corto para ir a trabajar con 26 grados a las 9 AM y al salir del trabajo a las 6 PM encontrarte que la temperatura esta a 10 grados por la cara y tener que pedir socorro para que te traigan un abrigo de casa o te congelas en la bici. Pues asi hemos estado. Al final da igual, porque aqui ocurre a menudo. Muchos anuncios de tormentas con aparato electrico y ninguna llega..eso te deja cabreado proque no han habido fotos como hubiera deseado. Hoy si que vi relampagos a lo lejos detras de mi en la foto por el sur de South Bend e Indiana, pero nanai de la china. La fiesta esta al sur y al norte, y aqui a aburrirse..bueno..eso es un decir: de aburrirme nada que estoy ocupado haciendo mas bricolaje que el de leroy merlin y hasta se me paso el felicitar el cumple a mi hermano, mi madre y mi sobrina que fueron todos esta semana van a matar. Lo de seguir adelante con ir acomodando la casa despues de la mudanza quita mucho tiempo, mas el trabajo que me llevo a casa, mas.... Nanook. Este si que merece un capitulo aparte porque esa bola de pelo a cuatro patas que se ha instalado su castillo si que te saca energia y es una responsabilidad pero es adorable. Ya lo contare cuando tenga un rato, aunque he colgado fotos de el en facebook toda la semana , porque ahora salgo pitando al gimnasio que hay que cuidarse. ..y que pena lo de las elecciones en Espana, fuerte perdida la de una generacion que, aparte de estar indignada no tiene rumbo ni lideres ni nada..mejor me olvido que me empiezo a emputar y es domingo.

Saturday, May 07, 2011

Tuesday, May 03, 2011


No tengo tanto tiempo libre como me gustaria para disfrutar y dedicarlo a otras cosas como actualizar la web o el blog, pero es mejor estar ocupado que no estarlo y estar preocupado por ello, asi que bienvenida sea la ocupacion. La primavera esta tomandose su tiempo en llegar, es decir, me temo que el salto del invierno al verano va a ser brusco y vamos a pasar del fresco al calor sofocante de la noche al dia. Otras primaveras han sido suaves pero esta esta siendo fria y hasta algo desagradable. Entre el exceso de trabajo y poner al dia cosas de la casa me he dado cuenta de que apenas he subido un solo post al mes estos dos ultimos meses, y eso da una idea del poco rato que me queda libre. Tambien es mas divertido soltar un par de patujadas en facebook entre col y col que es mas rapido e inmediato. De hecho estas fotos de esta semanas pasadas las he pillado con el movil y las he subido al FB antes que al blog por lo de la inmediatez de las social networks y la facilidad de tener feedback casi en tiempo real, cosa que no pasa con el blog. Es un signo de la velocidad de la vida y de los tiempos en los que estamos. En fin que estoy ocupadillo y que es bueno.

Sunday, April 10, 2011


WORKPLACE UNDER THE STARS, originally uploaded by 3DBLUE.

Cuando me mude a mi casa hace una semana y pico, una de las cosas que estaba deseando es poder sentrame al aire libre en las noches templadas a hacer mis cosas en el PC con el cielo por techo y el skyline de la ciudad al fondo. Ahora por fin ya puedo hacerlo y descansar la tarde noche despues de los palizones tan grandes que se da uno trabajando y luego haciendo bricolaje para poner una casa a punto desde cero. Me sente en mi balcon terraza despues del trote en bici con este dia esplendido ahi afuera y me he ido pasando la tarde y ahora la noche aqui tirado y se esta tan bien. Las tormentas han de llegar al filo de la medianoche y ojala traigan aparato electrico porque la camara esta aqui a mi lado preparada.

Thursday, March 17, 2011


Comprar una casa en USA no es tan sencillo como en otros lugares. Han pasado ocho meses desde que le echamos el ojo a este piso en el barrio donde vivo en el distrito financiero de Chicago. En aquel momento pense que era algo relativamante sencillo pero no tenia ni idea de lo largo y complicado que puede llegar a ser el proceso de llegar a la notaria con las escrituras para firmar y ejecutar la entrega de llaves. Tan solo decir que el proceso de negociacion de las partes duro siete horas y media. Acabamos agotados pero me he ido del 'closing' con las llaves en la mano y una sonrisa de satisfaccion de que la perseverancia y el sacrificio dan frutos y la constancia de que las velas a Santa Lucia de mi Madre han hecho su trabajo. ..y a lo mejor hasta el trebol de cuatro hojas 'shamrock' de St Patricks ha tenido algo que ver en que todo esto tuviera un final feliz.

Sunday, February 27, 2011


Filter - Take A Picture
Uploaded by Warner-Music. - See the latest featured music videos.


Me rei a carcajadas ayer tarde cuando fui al blog a actualizar los links que tenia enlazados en los post anteriores, algo que reviso rutinariamente. Este es acerca del de Alexandra Ern, con la que tuve una relacion hace un centon, la misma que en un espantajo se puso loca histerica rechazando una invitacion a almorzar de una manera absurda despues de mas de una decada sin vernos. Pues bien, me resulta una excusa perfecta para comentar sobre la privacidad en la red y la paranoia. Todos los que llevamos decadas en la red sabemos que tener presencia online es hoy en dia casi una necesidad, sobre todo en sectores graficos, ensenanza y tecnologias. La red hoy no solo es entretenimiento, es una herramienta que unen a la gente para propositos practicos aparte de divertir y quien no lo vea asi o con aprehension esta algo perdido. Si estas impartiendo seminarios o clases en streaming como hice hace un par de semanas con un colega, tienes que abrirte a ello. Poner barreras desproporcionadas a tus contenidos online es un absurdo y es sabotear el proposito de comunicar salvo las precauciones elementales de privacidad.

Lo que si que es ridiculo y hasta cachondeable es que le pongas un candado virtual a cosas como la "Relacion entre el pensamiento de Danto, Greenberg & Hal Foster" o algo si cabe mas propio de wiki-leaks como es "El Paleolítico Inferior en África, Asia y Europa" porque podria estremecer los cimientos de mundo y debe ser confidencial. Pues bien, eso es lo que me encontre hace unos dias despues de enlazar su blog desde mi post y que obviamente ha leido. Ahora toca risitas. Como ahora el acceso al toston es por invitacion, no creo que me apetezca cursar una para encontrarme un dia de estos en mi buzon un estruendoso chillido histerico teuton en C++ enviado desde una escuelita Londinense diciendome "sueltame pasado sueltame..." o lo que es peor: que me mande un souvenir del big ben bomba. :-)

Saturday, February 05, 2011


THEATRE DISTRICT, originally uploaded by 3DBLUE.

Hoy hacia buen dia, apenas nada de nubes y el cielo muy azul. Despues de las intensisimas nevadas la calma ha vuelto poco a poco al downtown, aunque hay areas donde hay que lidiar con trincheras de dos metros de nieve para cruzar una calle. No hace tanto frio, solo -4C comparados con los -18C de hace unos dias y se esta bien si llevas la ropa adecuada y una taza de chocolate caliente en mano.


ICYCLES, originally uploaded by 3DBLUE.

Wednesday, February 02, 2011



CHICAGO BLIZZARD 2011, originally uploaded by 3DBLUE.

El hombre de Nieve salio a la calle a disfrutar del espectaculo.


Enmedio de esta historica tormenta de nieve que hemos tenido desde ayer he descubierto que es -aparte de divertido- muy educativo y que se pueden hacer amistades con patos silvestres. La temperatura ha oscilado entre los -6 a -10 grados bajo cero. La nevada ha sido de un metro y medio a dos y la ventolera ha sido de 70 a 90 km/h. Enmedio de todo eso nos fuimos a la calle a hacer el ganso y reirnos, sali al trabajo como siempre y anduve entre monturrios de nieve a mi bola disfrutando de este espectaculo natural de proporciones gigantescas que esta afectando a casi 10 estados simultaneamente. Lo que mas me impresiono de todo fue el fantasmagorico silencio que reina en todo el downtown durante la nevada, solo roto por los fogonazos de los rayos y los truenos, un silencio que impresiona porque no es comun esa calma enmedio del distrito financiero. Es la tormenta de nieve mas masiva y violenta en el medio oeste desde 1964. No me la podia perder.

Sunday, January 16, 2011


PINNACLE, originally uploaded by 3DBLUE.

Siempre esta ahi como referencia. Es facil no perderse en una ciudad con un area metropolitana de casi 10 millones de habitantes, la mas extensa del interior del pais con solo mirar al cielo y cacular cuanto de cerca o lejos estas de la Willis Tower.

Saturday, January 15, 2011


Hacia tiempo que no recordaba un comienzo de Enero tan cansado. Por no tener tiempo no he podido ni siquiera hacer un hueco para celebrar mi cumpleanos que fue el viernes pasado. No he podido responder los correos de los amigos como a Ali y Alfredo que me mataran, pero no les he olvidado. Realmente no me olvido de casi nadie, solo he estado ocupado con esta deadline tan complicada que acabo el Martes. Es curioso, pero a pesar de estar ocupado con el proyecto , la impresion que tengo es que aun no hay una reactivacion sustancial en el volumen de trabajo. Se respira un clima de continuidad respecto al 2010 y eso no es bueno para nuestro negocio, a no ser que remonte de ahora en adelante y se note un tiron similar al periodo posterior al 11 de Septiembre del 2001, que si fue notable. Este es el septimo aniversario de este blog. Otra cosa no sere pero constante y dedicado si que soy. Por el camino se han ido quedando ya tantos blogs de conocidos que empezaron con su presencia en la red que parecia prometedora y estimulante pero han abandonado. Una pena. Y otros aparecen casi a escondidas de una manera algo torpe un poco fuera de fecha como para tratar de no perder el tren que no cogieron en su dia.

La diferencia radica en que sigo contando mis experiencias con imagenes pero el volumen lo he reducido casi a la mitad. Facebook me esta resultando divertido y me une a la gente de manera mas inmediata y simple, a no ser cuando das con freaks como este fulano que, suplantando a alguien, se dedica a mandate solicitudes de amistad y lo primero que se le ocurre preguntarte es con quien te acuestas. Acabas mandandolo a practicar onanismo con un enchufe de la luz. Creo que la red acerca a la gente y me alegra muchisimo recobrar el contacto con amistades que estaban perdidas como me ha ocurrido recientemente con Anibal o Katy, y simultaneamente puedo seguirle la pista a Orlando por Filipinas o a Kailos en Chile desde mi casa en Chicago; o mofarnos de algo gracioso simultaneamente en ingles y en espanol sin barreras idiomaticas como pasa cuando Pili, Chris, Mariano o quienes cuadren se unen a los comentarios en tiempo real. Todo esto no era posible apenas mas alla de 1996. Las generaciones actuales no han conocido ni vivido el nacimiento de la red como nos ha tocado a nosotros y esta siendo muy interesante y poderoso hasta el punto de que esta cambiando la historia de la sociedad a mucha velocidad. Me gustaria que este 2011 fuera un periodo de estabilizacion para poder consolidar proyectos personales y viajar un poco a un par de islas en la zona de centroamerica a las que le tengo echado el ojo desde hace tiempo.


Sunday, January 02, 2011


Estas Navidades han sido buenas, a pesar de ser mucho mas frugales. Apenas hemos gastado un duro en casi nada. El regalo ha venido de la mano de ese grupo de personas que acaban convirtendose en una especie de familia escogida. Poco a poco comenzaron a caer invitaciones a pasar el 24 de Diciembre en casa de Dan y Jarrin, y el 25 de Diciembre con Les y Steve. Ya el 18 habiamos estado de la misma forma en casa de Mark y Rudy y para coronar el trasiego fuimos a la fenomenal quedada el dia 30 de Diciembre en casa de Chris y Ray que son simplemente geniales. En cada open-house a la que asisitimos conocimos a gente nueva, amigos de amigos y personas con vidas e historias interesantes de todas partes de este planeta, todos diferentes.

Al llegar el 31 ya casi apurando el dia por fin quedamos Luis y Francisco para tomarnos unas cervecillas antes de que cayera el sol. Buena compania y un rato super-ameno el que pasamos. Me quedo tiempo para ir a entrenar con Johnny y felicitar a todos los del gym que esta abierto 24 horas ya sea 31 de Diciembre o ya sea lo que sea. Llegue a casa justito para descolgar el telefono y llamar a mi Madre tan pronto daban las campanadas al otro lado del Atlantico. Seis horas mas tarde vi los fuegos artificiales aqui y brindamos con un cava catalan enmedio de Chicago la partida del 2011. Estaba molido pero muy a gusto y agradecido de haber vivido estos dias rodeado de tan buena gente. :-)


LAST DAY, originally uploaded by 3DBLUE.

Se marcho asi el 31 de Diciembre, con un cielo tormentoso muy bonito al atardecer. Tuvimos tormentas desde la madrugada anterior y el sonido de los truenos siempre me pone contento. La nieve casi se estaba derritiendo porque la subida de temperatura desde los -10C a los +15C en menos de 24 horas fue brutal. Hoy no queda apenas traza de que nevo tanto dias atras. Eso es bueno, porque a pesar de que la temperatura hoy volvio a ser bajo cero, no hay nada que se congele sobre el pavimento y me haga patinar y pueda partirme la crisma cuando coja mi mountain bike manana camino del trabajo.